¿Qué significan los colores de la menstruación?

25-04-2018

La sangre menstrual contiene más información de la que muchas creemos. Su color, textura y cantidad son buenos indicadores de nuestro estado de salud. 

Si usas la copa menstrual te habrás dado cuenta. Sin embargo, pocas mujeres sab...

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¿Cómo debo usar mi MiaLuna?

13-04-2018

Querida Mialunera!
Día a día estamos atentas a todas las dudas que nos comparten miles de usuarias de nuestra MiaLuna y toda la línea de productos que tenemos disponible.
Una de las dudas más recurrentes, es el uso de la copa menstrual y cómo deben introducirla de forma correcta para evitar filtraciones o cualquier otra c...

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Consciencia Lunar ¿Sabías qué la copita menstrual MiaLuna tiene también un uso terapéutico?

12-04-2018

 Uso Terapéutico de la copita menstrual MiaLuna

Por: Carolina León

Psicóloga y Psicoterapeuta

Aquaria- Estudio Terapéutico

 

            Hace 12 años que ejerzo la Psicología y en el tra...

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¿Cómo afecta la luna a nuestro ciclo menstrual?: La relación entre las fases lunares y la menstruación.

28-03-2018

Conocerse a una misma es imprescindible para saber cómo se comporta nuestro cuerpo, pero también para conectar con tu ‘yo’ interior. Hay quienes sostienen que nuestro ciclo menstrual y la luna están íntimamente relacionadas ya que, igual que la luna varía según las distintas fases por las qu...

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¿Por qué es importante acabar con los estereotipos sobre la menstruación?

09-03-2018

Probablemente a lo largo de la vida habrás escuchado más de una vez a personas pronunciar la frase “es porque tiene la regla”, o tal vez “en sus días”, en lugar de “la regla”, cuando una mujer está de mal humor, irritable o muy susceptible; esto se debe a que siempre se ha asociad...

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¿Existe la sincronización menstrual entre mujeres?

26-02-2018

¿Les ha pasado alguna vez que, cuando comparten muchas horas con una amiga, sus ciclos  menstruales parecen sincronizarse? A nosotras sí que nos ha pasado, por eso teníamos curiosidad por descubrir si es real o solo una casualidad....

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5 claves de autocuidado cíclico:

14-02-2018

5 claves de autocuidado cíclico:

 

Toda tú vibra. Toda tú respira. Toda tú siente.

 

A menudo se nos olvida, pero somos un conjunto, una unidad, un sistema completam...

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La hinchazón del período: 6 cosas que puedes hacer para combatirla

13-02-2018

Es automático. Sabes que cuando el abdomen se te hincha, todo te aprieta y tienes la sensación de ser un estanque que retiene todo lo que come o bebe, tu período está por llegar.
La hinchazón abdominal es uno de los síntomas más habituales del síndrome premenstrual. La buena notici...

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LO QUE DEBES SABER SOBRE EL SÍNDROME DE SHOCK TÓXICO

29-01-2018

Es probable que hayas leído más de una vez en las cajas de tampones una advertencia con la sigla SST, ¿pero sabes realmente de qué se trata?

El síndrome de shock tóxico es una infección grave -pero poco común- causada por las bacterias estafilococo y estreptococo, las...

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PABLA PÉREZ, SOCIÓLOGA Y AUTORA DEL LIBRO GINECOLOGÍA NATURAL: "LA COPA MENSTRUAL ES UNA HERRAMIENTA FUNDAMENTAL PARA UN ACERCAMIENTO EN EL EJERCICIO DEL AUTOCONOCIMIENTO"

25-01-2018

La menstruación sigue siendo un tema tabú. Los medios de comunicación, las empresas y los especialistas han sido los principales gestores de la idea de que ésta sea algo defectuoso en el ciclo menstrual femenino, de tal manera que se ha propuesto omitirla con medicamentos. Pabla Pérez, socióloga y aut...

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